Herzlich Willkommen bei der Körperpsychotherapie in Emmendingen
All das, was wir jemals erlebt und erfahren haben – ob angenehm oder unangenehm – ist in unserem Körper gespeichert, die so genannte Zellerinnerung. Somit können wir zu allem, was wir erfahren haben über den Körper in Kontakt treten und körpereigene Lösungsvorschläge zur Selbstheilung aufgreifen.
Der Körper lügt nicht. Mit dem Verstand und der Sprache sind wir in der Lage uns so Einiges vorzumachen – aber nicht mit dem Körper. Der Weg des Körpers ist ein sehr direkter, er führt gleich dorthin, wo es „brennt“.
Für viele Themen, die wir mit uns herumtragen, ist es wichtig, ihnen mit Verstand und Sprache (kognitiv) zu begegnen. Um durch ein Thema wirklich hindurch zu gehen und dauerhaft unseren Umgang damit zu verändern, brauchen wir dazu noch den Körper.
In der Körperpsychotherapie entwickeln wir unserem Körper gegenüber eine hohe Achtsamkeit, wir lernen wieder auf ihn zu hören.
»und dann kam der tag
an dem es mir größere schmerzen
bereitete eine verschlossene knospe zu
bleiben als mich zur blüte zu öffnen«
anais nin